Kategori: Sundhed

For at bevare gejsten og din motivation til træning, er det vigtigt at du har at mål med træningen. Det er lige meget om…

Der er masser af muligheder for at spare tid i hverdagen. Selvom det kan være svært at finde ekstra minutter og timer, så kan…

DHL Stafet som afholdes i 5 forskellige danske byer, er kendt som verdens største stafetløb. I 2019 deltog flere end 206.000 mennesker i stafetløbet,…

Du kender sikkert allerede Murphys lov “Hvis noget kan gå galt, vil det gå galt“, men vidste du, at der også findes en Murphys…

Cooper testen er hadet af mange og frygtet af flere, men hvad er en Cooper test egentlig? En Cooper test går i al sin…

Løb i varmen er en dejlig fornemmelse, og når temperaturen stiger, kan man løbe afsted uden, at skulle finde hue og vanter frem. Blandt…