5 metoder til bedre tidsstyring på jobbet

Indeholder annonce- og reklamelinks

Tidsstyring på arbejdet handler om at planlægge, prioritere og fordele sin arbejdstid, så de vigtigste opgaver bliver løst inden for den tid, der er til rådighed. Målet er ikke nødvendigvis at arbejde hurtigere, men at bruge tiden mere målrettet på de opgaver, der faktisk skaber værdi. God tidsstyring bygger derfor på konkrete metoder til at overskue, prioritere og planlægge sine opgaver – ikke blot på disciplin eller flere arbejdstimer.

Pomodoro teknikken, hvor man arbejder i korte, afgrænsede tidsintervaller med pauser imellem, er en af de mest udbredte metoder til at strukturere en arbejdsdag. Men den passer ikke til alle opgavetyper eller arbejdsformer – en projektleder med mange møder og skiftende deadlines kan for eksempel have mere brug for at se hele ugen i overblik end for at arbejde i 25-minutters-intervaller.

Herunder er fem alternative metoder, der på forskellig vis kan give bedre struktur i arbejdsdagen.

1. Eisenhower matrixen: skil vigtigt fra hastende

Eisenhower-matrixen er et prioriteringsværktøj, der deler opgaver op efter to dimensioner: hvor vigtige de er, og hvor hastende de er. Opgaverne placeres i fire felter – gør det nu, planlæg det, uddelegér det, og slet det – hvilket giver et visuelt overblik over, hvad der reelt bør have opmærksomhed først. Metoden er opkaldt efter USA’s tidligere præsident Dwight D. Eisenhower og blev senere populariseret af Stephen Covey under navnet Time Management Matrix.

Grundtanken er, at mange mennesker forveksler det hastende med det vigtige og derfor bruger for meget tid på opgaver, der føles presserende, men ikke flytter noget på sigt. Eisenhower selv formulerede det med ordene: “What is important is seldom urgent and what is urgent is seldom important.” I praksis betyder det, at opgaver som strategisk planlægning, kompetenceudvikling eller forberedelse ofte skal have et fast tidspunkt i kalenderen, selv om de ikke føles akutte lige nu – ellers risikerer de at blive skubbet til side af mails og uforudsete afbrydelser.

2. Tidsblokering: giv hver opgave sin egen tid i kalenderen

Tidsblokering går ud på at reservere konkrete tidsrum i kalenderen til bestemte opgaver eller opgavetyper, i stedet for blot at have en liste over ting, der skal nås en dag. Fremgangsmåden gør det tydeligt, hvor meget tid der reelt er afsat til de vigtigste opgaver, og den kan bruges til at samle ensartede opgaver – for eksempel mails eller telefonopkald – i faste blokke, så man undgår konstant at skifte fokus.

Metoden fungerer godt i kombination med Eisenhower matrixen, hvor de vigtige, men ikke hastende opgaver netop får en fast plads i kalenderen, så de ikke bliver udskudt uge efter uge. Det kan også være en fordel at planlægge korte pauser ind i blokkene, hvor man rejser sig fra skærmen – nogle bruger tiden på at løsne op i kroppen eller på at rette op på en skæv arbejdsstilling, der ofte opstår efter flere timer ved skrivebordet.

3. To-do-list systemer med en fast prioritet: MIT metoden

En almindelig to-do liste bliver hurtigt uoverskuelig, hvis alle opgaver fremstår lige vigtige. MIT-metoden (Most Important Tasks) løser det ved, at man hver dag udpeger et lille antal opgaver – typisk kun et par stykker – som de vigtigste for netop den dag. Disse opgaver bliver ankerpunkter, som resten af dagen planlægges omkring, mens mindre opgaver fylder ud i tiden derimellem.

Det kan for eksempel være, at man på en almindelig arbejdsdag har både mails, et statusmøde og en præsentation, der skal forberedes til en vigtig kunde – her vil præsentationen ofte være dagens MIT, fordi den har størst betydning for resultatet. For at systemet virker i praksis, bør hver opgave desuden have en tydelig deadline i stedet for blot at stå som en vag hensigt, og tilbagevendende opgaver som ugentlig rapportering kan med fordel sættes op som gentagne punkter, så de ikke skal genskrives manuelt hver uge.

4. Brain dump og GTD: få tankerne ud af hovedet

Getting Things Done (GTD) er et system, der starter med det, der på engelsk kaldes “capture” – i praksis en brain dump, hvor man skriver alle opgaver, ideer og bekymringer ned, i stedet for at forsøge at huske dem. Ved at flytte tingene fra hovedet til papir eller en app reduceres den mentale belastning, hvilket ofte gør det lettere at bevare overblikket over en travl arbejdsdag.

Efter brain dumpen deles opgaverne typisk op, så konkrete handlinger holdes adskilt fra løsere ideer, der kan vente. Store, uklare opgaver som “lancér ny kampagne” kan desuden brydes ned i mindre, konkrete skridt – for eksempel at skrive tekst, lave grafik og booke et opfølgningsmøde – da store, abstrakte mål ofte virker mere uoverskuelige end de reelt behøver at være.

5. Eat the Frog: tag den sværeste opgave først

Eat the Frog-metoden bygger på princippet om at starte dagen med den opgave, man mindst har lyst til at gå i gang med, eller den, der kræver mest koncentration. Tanken er, at man ofte har mest energi og overskud tidligt på dagen, og at den ubehagelige opgave alligevel skal løses på et tidspunkt – så det giver mening at få den overstået, før mindre krævende opgaver optager tiden.

Metoden hænger godt sammen med tanken om at matche opgaver til sit energiniveau: nogle arbejdsopgaver kræver skarpt fokus, mens andre kan klares mere rutinemæssigt. Ved at lægge den tungeste opgave i det tidsrum, hvor man er mest skarp – og gemme lettere, mere administrative opgaver til senere – bliver resten af arbejdsdagen ofte lettere at overskue.

Find den metode, der passer til din arbejdsdag

Ingen af metoderne er nødvendigvis bedre end de andre – de løser forskellige udfordringer. Eisenhower matrixen og MIT metoden hjælper primært med at prioritere rigtigt, mens tidsblokering og Eat the Frog handler om, hvornår og hvordan opgaverne udføres i praksis.

Mange kombinerer flere metoder, for eksempel ved at bruge en brain dump til at samle opgaver, Eisenhower-matrixen til at prioritere dem og tidsblokering til at planlægge, hvornår de skal udføres.

Eksempel
En projektleder bruger en brain dump til at samle alle sine opgaver, placerer dem i Eisenhower-matrixen for at se, hvad der er vigtigst, og blokerer derefter konkret tid i kalenderen til de opgaver, der kræver mest fokus.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er tidsstyring på arbejdet?
Tidsstyring på arbejdet er de metoder og vaner, man bruger til at planlægge, prioritere og fordele sin arbejdstid, så de vigtigste opgaver bliver løst inden for den tid, der er til rådighed.
Er Eisenhower-matrixen og tidsblokering det samme?
Nej. Eisenhower-matrixen handler om at prioritere, hvilke opgaver der er vigtige og hastende, mens tidsblokering handler om at reservere konkrete tidspunkter i kalenderen til at udføre opgaverne.
Hvad betyder MIT i forbindelse med to-do-lister?
MIT står for Most Important Tasks og er en metode, hvor man hver dag udpeger et lille antal opgaver som de vigtigste, så resten af dagen kan planlægges omkring dem.
Hvad går en brain dump ud på?
En brain dump består i at skrive alle sine opgaver, ideer og bekymringer ned et sted uden for hovedet, hvilket kan reducere den mentale belastning og gøre det lettere at bevare overblikket.
Skal man kun bruge én tidsstyringsmetode?
Nej, flere metoder kan med fordel kombineres, for eksempel ved at bruge en brain dump til at samle opgaver, Eisenhower-matrixen til at prioritere dem og tidsblokering til at planlægge udførelsen.
Sidder du med tidsstyringen ved skærmen mange timer om dagen, kan trætte øjne blive den næste hindring for et effektivt arbejdsflow. Blue Light briller beskytter mod trætte øjne efter en lang dag ved computeren →